قابل توجه مادران باردار؛

چاقی بیش از حد دردوران بارداری ممنوع!

عنوان

غذا خوردن بیش از اندازه در زمان بارداری به نفع کودک نیست و حتی می تواند منجر به ختم بارداری و سقط جنین شود.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ کارشناسان درجدیدترین پژوهش های خود دریافتند مادرانی که در دوران بارداری مواد غذایی بیش از حد می خورند و این تصور اشتباه را دارند که جنین به این ترتیب بهتر رشد می کند، ناخواسته فرزند خود را در معرض خطر ابتلا به این بیماری های مرگبار قرار می دهند.


براساس پژوهش ها، جنین اگر رشد غیر طبیعی و بیش از حد داشته باشد در سال های آینده دچار بیماری هایی، چون قند و فشارخون بالا، چربی خون و چاقی می شود.

۱-جدیدترین یافته ها درباره خطر چاقی بیش از حد دربارداری۲-قابل توجه مادران باردار؛ چاقی بیش از حد دردوران بارداری ممنوع۳-پرخوری در دوران بارداری جنین را درآینده مبتلا به این بیماری ها می کند۴-پرخوری در دوران بارداری به نفع جنین نیست۵-پرخوری زنگ خطر زایمان زودرس و خطر مرگ نوزاد
کارشناسان موسسه ملی سلامت (National Institutes of Health) این یافته ها را با پژوهش برروی بیش از ۲۸۰۰ مادر باردار آمریکایی در بازه زمانی سال های ۲۰۰۳ تا ۲۰۱۳ به دست آورده اند. چاقی جنین و اضافه وزن در زمان بارداری می تواند سبب زایمان زودرس، سختی زایمان طبیعی مادر و بالارفتن درصد نیاز به جراحی سزارین، خونریزی بیش از اندازه و بالارفتن فشارخون در زمان زایمان و نیز ومشکل در بازگشت به وزن قبل از بارداری درمادر شود.

۱-جدیدترین یافته ها درباره خطر چاقی بیش از حد دربارداری۲-قابل توجه مادران باردار؛ چاقی بیش از حد دردوران بارداری ممنوع۳-پرخوری در دوران بارداری جنین را درآینده مبتلا به این بیماری ها می کند۴-پرخوری در دوران بارداری به نفع جنین نیست۵-پرخوری زنگ خطر زایمان زودرس و خطر مرگ نوزاد
به ویژه پس از زایمان مادر به دلیل شیردهی باید مواد مغذی کافی مصرف کند و نمی تواند یک رژیم غذایی بسیار سنگین بگیرد به همین دلیل مادرانی که اضافه وزن زیاد دردوران بارداری دارند پس از زایمان با چاقی مواجه می شوند؛ براساس آمار ها تنها درسال ۲۰۱۴ بیش از ۵۰ درصد از زنان باردار آمریکایی دچار افزایش وزن غیرطبیعی بوده اند.

۱-جدیدترین یافته ها درباره خطر چاقی بیش از حد دربارداری۲-قابل توجه مادران باردار؛ چاقی بیش از حد دردوران بارداری ممنوع۳-پرخوری در دوران بارداری جنین را درآینده مبتلا به این بیماری ها می کند۴-پرخوری در دوران بارداری به نفع جنین نیست۵-پرخوری زنگ خطر زایمان زودرس و خطر مرگ نوزاد
کارشناسان براین اساس به مادران باردار توصیه می کنند نظارت دقیقی بروزن خود داشته باشند وبه طور منظم خود را وزن و آن را یادداشت کنند، از مواد غذایی سالم شامل انواع میوه و سبزی های تازه، پروتئین حیوانی کم چرب، ماهی و آبزیان دریایی، حبوبات، غلات، دانه های آجیل، شیر و مواد لنبی استفاده کنند.

۱-جدیدترین یافته ها درباره خطر چاقی بیش از حد دربارداری۲-قابل توجه مادران باردار؛ چاقی بیش از حد دردوران بارداری ممنوع۳-پرخوری در دوران بارداری جنین را درآینده مبتلا به این بیماری ها می کند۴-پرخوری در دوران بارداری به نفع جنین نیست۵-پرخوری زنگ خطر زایمان زودرس و خطر مرگ نوزاد
درطول بارداری با نظارت پزشک ورزش های سبک برای افزایش توان زایمان طبیعی و محکم شدن پرده شکمی استفاده کنند، خواب به اندازه داشته باشند، هرگونه سابقه ابتلا به بیماری درخود و اقوام را به اطلاع پزشک برسانند، از داشتن استرس خودداری کنند، فست فود و مواد غذایی فرآوری شده مصرف نکنند و به اندازه غذا بخورند تا سلامت آن ها و جنین حفظ شود.

منبع:Dailymail
انتهای پیام/

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع‌رسانی خود را در این رابطه انجام می‌دهد.

کلمه های کلیدی

ارسال نظر

کبریت مدیا بین کودکان رفت؛

قهرمان کودکان ایرانی کیست!؟

جاسوسی با ساعت مچی!

جلسه در پشت درهای بسته ادامه دارد. اعضای تیم هسته‌ای کلافه و خسته به نظر می‌رسند. مطابق قرار تلفن‌های همراه بیرون اتاق نگه داشته شده تا محتوای بحث‌ها بیرون نرود ولی هیچ‌کس حواسش به ساعت مچی یکی از اعضای تیم نیست...

گوشی قاچاق را چگونه بشناسیم!؟

چگونه باید گوشی‌های قانونی را فعال کرد؟

ما سوار اسنپ می‌شویم یا اسنپ سوار ما!

در این ویدئو توضیحات یک هکر را خواهید شنید درباره دسترسی‌های غیرضروری که این نرم‌افزار به اطلاعات گوشی ما پیدا می کند.

مهم‌ترین مطالب سرویس

سردار اشتری در حاشیه بازدید از پاسگاه مرزی خسروی؛
تحرکات گروهک های تروریستی در آن سوی مرزها خنثی می‌شود
معاون فنی و درآمد سازمان تأمین اجتماعی:
کارگران فاقد بیمه برای بیمه شدن اقدام کنند
  • پر بیننده‌ترین
  • پر بحث‌ترین