قابل توجه مادران باردار؛

چاقی بیش از حد دردوران بارداری ممنوع!

عنوان

غذا خوردن بیش از اندازه در زمان بارداری به نفع کودک نیست و حتی می تواند منجر به ختم بارداری و سقط جنین شود.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ کارشناسان درجدیدترین پژوهش های خود دریافتند مادرانی که در دوران بارداری مواد غذایی بیش از حد می خورند و این تصور اشتباه را دارند که جنین به این ترتیب بهتر رشد می کند، ناخواسته فرزند خود را در معرض خطر ابتلا به این بیماری های مرگبار قرار می دهند.


براساس پژوهش ها، جنین اگر رشد غیر طبیعی و بیش از حد داشته باشد در سال های آینده دچار بیماری هایی، چون قند و فشارخون بالا، چربی خون و چاقی می شود.

۱-جدیدترین یافته ها درباره خطر چاقی بیش از حد دربارداری۲-قابل توجه مادران باردار؛ چاقی بیش از حد دردوران بارداری ممنوع۳-پرخوری در دوران بارداری جنین را درآینده مبتلا به این بیماری ها می کند۴-پرخوری در دوران بارداری به نفع جنین نیست۵-پرخوری زنگ خطر زایمان زودرس و خطر مرگ نوزاد
کارشناسان موسسه ملی سلامت (National Institutes of Health) این یافته ها را با پژوهش برروی بیش از ۲۸۰۰ مادر باردار آمریکایی در بازه زمانی سال های ۲۰۰۳ تا ۲۰۱۳ به دست آورده اند. چاقی جنین و اضافه وزن در زمان بارداری می تواند سبب زایمان زودرس، سختی زایمان طبیعی مادر و بالارفتن درصد نیاز به جراحی سزارین، خونریزی بیش از اندازه و بالارفتن فشارخون در زمان زایمان و نیز ومشکل در بازگشت به وزن قبل از بارداری درمادر شود.

۱-جدیدترین یافته ها درباره خطر چاقی بیش از حد دربارداری۲-قابل توجه مادران باردار؛ چاقی بیش از حد دردوران بارداری ممنوع۳-پرخوری در دوران بارداری جنین را درآینده مبتلا به این بیماری ها می کند۴-پرخوری در دوران بارداری به نفع جنین نیست۵-پرخوری زنگ خطر زایمان زودرس و خطر مرگ نوزاد
به ویژه پس از زایمان مادر به دلیل شیردهی باید مواد مغذی کافی مصرف کند و نمی تواند یک رژیم غذایی بسیار سنگین بگیرد به همین دلیل مادرانی که اضافه وزن زیاد دردوران بارداری دارند پس از زایمان با چاقی مواجه می شوند؛ براساس آمار ها تنها درسال ۲۰۱۴ بیش از ۵۰ درصد از زنان باردار آمریکایی دچار افزایش وزن غیرطبیعی بوده اند.

۱-جدیدترین یافته ها درباره خطر چاقی بیش از حد دربارداری۲-قابل توجه مادران باردار؛ چاقی بیش از حد دردوران بارداری ممنوع۳-پرخوری در دوران بارداری جنین را درآینده مبتلا به این بیماری ها می کند۴-پرخوری در دوران بارداری به نفع جنین نیست۵-پرخوری زنگ خطر زایمان زودرس و خطر مرگ نوزاد
کارشناسان براین اساس به مادران باردار توصیه می کنند نظارت دقیقی بروزن خود داشته باشند وبه طور منظم خود را وزن و آن را یادداشت کنند، از مواد غذایی سالم شامل انواع میوه و سبزی های تازه، پروتئین حیوانی کم چرب، ماهی و آبزیان دریایی، حبوبات، غلات، دانه های آجیل، شیر و مواد لنبی استفاده کنند.

۱-جدیدترین یافته ها درباره خطر چاقی بیش از حد دربارداری۲-قابل توجه مادران باردار؛ چاقی بیش از حد دردوران بارداری ممنوع۳-پرخوری در دوران بارداری جنین را درآینده مبتلا به این بیماری ها می کند۴-پرخوری در دوران بارداری به نفع جنین نیست۵-پرخوری زنگ خطر زایمان زودرس و خطر مرگ نوزاد
درطول بارداری با نظارت پزشک ورزش های سبک برای افزایش توان زایمان طبیعی و محکم شدن پرده شکمی استفاده کنند، خواب به اندازه داشته باشند، هرگونه سابقه ابتلا به بیماری درخود و اقوام را به اطلاع پزشک برسانند، از داشتن استرس خودداری کنند، فست فود و مواد غذایی فرآوری شده مصرف نکنند و به اندازه غذا بخورند تا سلامت آن ها و جنین حفظ شود.

منبع:Dailymail
انتهای پیام/

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع‌رسانی خود را در این رابطه انجام می‌دهد.

کلمه های کلیدی

ارسال نظر

لحظه اعلام خبر شهادت شهید "علیرضا بابایی" به دختر کوچکش

وقتی خبر شهادت را به دختر شهید می‌دهند

فعلا جواب کارهایت را بده؛ بعداً رفراندوم هم می‌کنیم!

رحیم‌پور ازغدی: برخی طوری دوپهلو حرف می‌زنند و وسط مبل می‌نشینند که معلوم نشود طرف امامند یا آمریکا.

ناگفته های بازشماری آرا در انتخابات 88

علی آقامحمدی درباره مجوز رهبر معظم انقلاب برای بازشماری تمام آراء پس از انتخابات ریاست جمهوری سال ۸۸ و نپذیرفتن نامزد شکست خورده انتخابات صحبت کرد.

66 مسافر و خدمه هواپیما جان باختند

ساعت 8 صبح امروز یک فروند هواپیمای مسیر تهران ـ یاسوج متعلق به شرکت هواپیمایی آسمان پس از پرواز از مهرآباد به سمت یاسوج از رادار خارج شده است. سرپرست اورژانس کشور با اشاره به اینکه هواپیمای آسمان که دچار سانحه شده حدود 60 مسافر داشته است، گفت: این هواپیما در محدوده سمیرم سقوط کرده است.

مهم‌ترین مطالب سرویس

سردار اشتری در حاشیه بازدید از پاسگاه مرزی خسروی؛
تحرکات گروهک های تروریستی در آن سوی مرزها خنثی می‌شود
معاون فنی و درآمد سازمان تأمین اجتماعی:
کارگران فاقد بیمه برای بیمه شدن اقدام کنند
  • پر بیننده‌ترین
  • پر بحث‌ترین