قابل توجه مادران باردار؛

چاقی بیش از حد دردوران بارداری ممنوع!

عنوان

غذا خوردن بیش از اندازه در زمان بارداری به نفع کودک نیست و حتی می تواند منجر به ختم بارداری و سقط جنین شود.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ کارشناسان درجدیدترین پژوهش های خود دریافتند مادرانی که در دوران بارداری مواد غذایی بیش از حد می خورند و این تصور اشتباه را دارند که جنین به این ترتیب بهتر رشد می کند، ناخواسته فرزند خود را در معرض خطر ابتلا به این بیماری های مرگبار قرار می دهند.


براساس پژوهش ها، جنین اگر رشد غیر طبیعی و بیش از حد داشته باشد در سال های آینده دچار بیماری هایی، چون قند و فشارخون بالا، چربی خون و چاقی می شود.

۱-جدیدترین یافته ها درباره خطر چاقی بیش از حد دربارداری۲-قابل توجه مادران باردار؛ چاقی بیش از حد دردوران بارداری ممنوع۳-پرخوری در دوران بارداری جنین را درآینده مبتلا به این بیماری ها می کند۴-پرخوری در دوران بارداری به نفع جنین نیست۵-پرخوری زنگ خطر زایمان زودرس و خطر مرگ نوزاد
کارشناسان موسسه ملی سلامت (National Institutes of Health) این یافته ها را با پژوهش برروی بیش از ۲۸۰۰ مادر باردار آمریکایی در بازه زمانی سال های ۲۰۰۳ تا ۲۰۱۳ به دست آورده اند. چاقی جنین و اضافه وزن در زمان بارداری می تواند سبب زایمان زودرس، سختی زایمان طبیعی مادر و بالارفتن درصد نیاز به جراحی سزارین، خونریزی بیش از اندازه و بالارفتن فشارخون در زمان زایمان و نیز ومشکل در بازگشت به وزن قبل از بارداری درمادر شود.

۱-جدیدترین یافته ها درباره خطر چاقی بیش از حد دربارداری۲-قابل توجه مادران باردار؛ چاقی بیش از حد دردوران بارداری ممنوع۳-پرخوری در دوران بارداری جنین را درآینده مبتلا به این بیماری ها می کند۴-پرخوری در دوران بارداری به نفع جنین نیست۵-پرخوری زنگ خطر زایمان زودرس و خطر مرگ نوزاد
به ویژه پس از زایمان مادر به دلیل شیردهی باید مواد مغذی کافی مصرف کند و نمی تواند یک رژیم غذایی بسیار سنگین بگیرد به همین دلیل مادرانی که اضافه وزن زیاد دردوران بارداری دارند پس از زایمان با چاقی مواجه می شوند؛ براساس آمار ها تنها درسال ۲۰۱۴ بیش از ۵۰ درصد از زنان باردار آمریکایی دچار افزایش وزن غیرطبیعی بوده اند.

۱-جدیدترین یافته ها درباره خطر چاقی بیش از حد دربارداری۲-قابل توجه مادران باردار؛ چاقی بیش از حد دردوران بارداری ممنوع۳-پرخوری در دوران بارداری جنین را درآینده مبتلا به این بیماری ها می کند۴-پرخوری در دوران بارداری به نفع جنین نیست۵-پرخوری زنگ خطر زایمان زودرس و خطر مرگ نوزاد
کارشناسان براین اساس به مادران باردار توصیه می کنند نظارت دقیقی بروزن خود داشته باشند وبه طور منظم خود را وزن و آن را یادداشت کنند، از مواد غذایی سالم شامل انواع میوه و سبزی های تازه، پروتئین حیوانی کم چرب، ماهی و آبزیان دریایی، حبوبات، غلات، دانه های آجیل، شیر و مواد لنبی استفاده کنند.

۱-جدیدترین یافته ها درباره خطر چاقی بیش از حد دربارداری۲-قابل توجه مادران باردار؛ چاقی بیش از حد دردوران بارداری ممنوع۳-پرخوری در دوران بارداری جنین را درآینده مبتلا به این بیماری ها می کند۴-پرخوری در دوران بارداری به نفع جنین نیست۵-پرخوری زنگ خطر زایمان زودرس و خطر مرگ نوزاد
درطول بارداری با نظارت پزشک ورزش های سبک برای افزایش توان زایمان طبیعی و محکم شدن پرده شکمی استفاده کنند، خواب به اندازه داشته باشند، هرگونه سابقه ابتلا به بیماری درخود و اقوام را به اطلاع پزشک برسانند، از داشتن استرس خودداری کنند، فست فود و مواد غذایی فرآوری شده مصرف نکنند و به اندازه غذا بخورند تا سلامت آن ها و جنین حفظ شود.

منبع:Dailymail
انتهای پیام/

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع‌رسانی خود را در این رابطه انجام می‌دهد.

کلمه های کلیدی

ارسال نظر

مدیر سابق اتحادیه صادرکنندگان نفت، گاز و پتروشیمی در گفتگو با نسیم آنلاین

تعلل وزارت نفت دلیل توقف عرضه نفت در بورس

بوطیقای جمع و جور فیلم سازی اصغر فرهادی: انتخاب و گناهان کوچک دیگر

فیلمساز ما در همه می دانند در نقش یک کارگردان بین المللی با تفکر و شیوه منحصر به فرد  فیلسازی اش ظاهر شده است و فیلمی را ساخته است که ابدا ربطی به سینمای ملی ایران ندارد؛ کما اینکه خود فرهادی نیز ضمن نگه داری عناصری که جزء لاینفک سینمایش به حساب می آیند سعی در آدابته کردن سینمایش با سبک اسپانیایی ها کرده است

قانون شدن لایحه حفاظت از خاک زمینه‌ساز فساد است

قاضی پور با اشاره به اشکالات اساسی لایحه حفاظت از خاک گفت: در این لایحه وظایف دستگاه‌های مرتبط به‌درستی مشخص نشده است و قانون شدن آن زمینه‌ساز فساد و افزایش پرونده‌های قضائی است. چرا سازمان حفاظت محیط‌زیست باید بدون حکم قضائی واحدهای تولیدی را پلمپ کند، مگر در قانون مراحل رسیدگی مشخص نشده است؟!

امیرحسین فردی؛ آینده‌ساز استراتژیست

نیاز امروز ما به تصویر روشن از اینده برای نسل‌های جدید است.

مهم‌ترین مطالب سرویس

در گفتگو با عضو کمیسیون صنایع و معادن مجلس مطرح شد:
قانون شدن لایحه حفاظت از خاک زمینه‌ساز فساد است
مدیر طرح و برنامه و تدوین سیاست شورای فرهنگی اجتماعی زنان و خانواده:
آمار دختران فراری ما بیش از دخترانی است که در کودکی ازدواج می‌کنند/ پایین آمدن سن فحشا وحشتناک است
معاون حمل و نقل ترافیک شهرداری تهران در گفت‌وگو با فارس:
برای ورود غیرقانونی به محدوده طرح ترافیک جریمه نمی کنیم؛ عوارض می گیریم
سخنگوی شرکت کنترل کیفیت هوای تهران خبر داد
هوای امروز تهران در شرایط «اضطرار»
  • پر بیننده‌ترین
  • پر بحث‌ترین